Menstruasi: Memahami Siklus Tubuh Wanita
Siklus menstruasi merupakan fase penting bagi wanita yang menandakan kemampuan tubuh untuk menciptakan kehidupan baru. Memahami siklus ini sangat krusial agar wanita dapat mengembangkan kualitas hidup mereka. Siklus menstruasi biasanya berlangsung selama 21-35 hari, dengan setiap fase memiliki perubahan hormonal. Saat haid ditandai dengan kelu